USF Oceanos

A Unidade de Saúde Familiar Oceanos iniciou a sua atividade assistencial no ano 2000, ainda como RRE, e mais tarde em 2008, como Modelo B, na Missão para os Cuidados Primários do Ministério da Saúde. Somos 25 elementos (nove médicos, nove enfermeiros e sete secretárias clínicas) organizados por equipas de saúde multidisciplinares direcionadas para os cuidados de saúde primários ao utente/ família/ comunidade.

A USF Oceanos está integrada na Unidade Local de Saúde de Matosinhos, EPE, que inclui o Hospital Pedro Hispano e restantes Unidades de Saúde do Concelho de Matosinhos. Esta relação próxima dos Cuidados Primários e Hospital proporciona um acompanhamento integral dos utentes da comunidade nas diferentes fases da vida e na prevenção, tratamento, recuperação e continuidade de cuidados.

segunda-feira, 16 de abril de 2018

Prevenção de Acidentes durante o primeiro ano de vida


O corpo do recém-nascido é bastante frágil, e qualquer acidente pode ser potencialmente grave, por este motivo os pais nunca devem deixar o bebé sem supervisão.

Contudo, o bebé, guiado pelo seu instinto natural de curiosidade vai sentir a necessidade de explorar o meio que o rodeia. Como tudo isto é fundamental para o seu desenvolvimento sensorial e motor, é necessário ter em atenção algumas recomendações de segurança de forma a prevenir acidentes.

Relativamente ao berço/ cama de grades, deve obedecer às normas de segurança europeias:
  • O berço/ cama de grades deve ser estável e sólida
  • As grades devem ter no mínimo 60 cm de altura
  • A distância entre as grades deve ser inferior a 6 cm
  • O colchão deve ser firme e adaptado ao tamanho da cama
  • Os protetores de grades em almofada devem estar bem presos às grades, contudo devem ser retirados quando o bebé começar a colocar-se de pé pois pode utilizá-lo como escada para sair do berço/cama de grades

O bebé deve dormir em decúbito dorsal com a cabeça lateralizada:
  • Deve dormir no fundo da cama
  • Não deve colocar almofadas na cama do bebé porque pode levar à asfixia
  • A cabeceira da cama deve estar elevada a 30º uma vez que melhora a respiração, e caso o bebé bolse, evita que se engasgue
  • A cabeça do bebé deve estar destapada
  • Os lençóis devem estar bem presos no fundo da cama e só devem cobrir o bebé até às axilas

Os brinquedos devem ir de encontro à idade e fase de desenvolvimento do bebé:
  • O brinquedo deve conter a marca CE
  • Os brinquedos devem ser de peça única e/ou de peças que não se soltem para evitar que o bebé engula peças
  • Devem ter grandes dimensões: Comprimento igual ou superior a 32 mm e no caso de serem redondos, terem 45 mm de diâmetro
  • Sem arestas cortantes ou afiadas
  • Que não larguem pêlo

       As chupetas:
  •            Devem ser de peça única
  •            A parte circular não deve ser demasiado larga para não obstruir a respiração do bebé
  •            Devem ter uma pega
  •            As correntes não devem ter um comprimento superior a 22 cm de forma a evitar que se enrolem à volta do pescoço do bebé

      No banho:
  •            Nunca deixe o bebé sozinho aquando do banho
  •            Verifique a temperatura da água antes de colocar o bebé na banheira
  •            Coloque primeiro a água fria
  •            As cadeiras de banho para bebés devem ser evitadas porque podem virar facilmente

      Para transportar o bebé em segurança:
  •          Transporte o bebé na babycoque
  •          Aperte sempre os cintos na babycoque
  •          A babycoque deve ser colocada sempre no chão e nunca em cima de mesas ou cadeiras sem supervisão
  •          No carrinho de transporte, quando estiver parado deve estar travado
  •          No carro colocar a babycoque no banco de trás e o bebé deve viajar voltado para a retaguarda

       Ao longo do crescimento do bebé, a sua musculatura vai-se tornando cada vez mais forte. Por volta dos 3/4 meses já tem controlo completo da cabeça e já começa a conseguir virar-se e a rolar sobre si próprio. Os movimentos de “pinça fina” começam a desenvolver-se e já consegue agarrar alguns objetos de dimensão pequena. Dito isto:

·      Evite ter objetos espalhados pelo chão, próximos do bebé, e que possam magoá-lo
·         Os brinquedos devem cumprir os requisitos de segurança
·         Não ofereça objetos pequenos ao bebé
·         Não utilize andarilhos porque podem facilmente provocar acidentes
·         As cadeiras de comer devem ser estáveis e devem estar encostadas à parede


      Aos 6 meses já é capaz de se sentar sem apoio e começa a descobrir e a brincar com as mãos e com os pés. A pinça fina está cada vez mais desenvolvida e já é capaz de transferir objetos de uma mão para a outra e de alcançá-los e agarrá-los para brincar. Desta forma:

·         Os brinquedos devem cumprir os requisitos de segurança
·         Quando estiver a cozinhar, as pegas dos utensílios devem estar viradas para dentro
·         Deve proteger esquinas de móveis, armários e mesas
·         Evite ter objetos espalhados pelo chão que possam magoar o bebé
·         Proteja radiadores e lareiras, principalmente quando o bebé começar a andar pela casa
·         Coloque cancelas no primeiro e último degrau das escadas
·        As janelas e as portas devem ser estar protegidas com cancelas, fechos de segurança ou redes de segurança
·         Proteja as tomadas
·         Esconda os fios soltos


      Aos 9 meses consegue gatinhar e tenta colocar-se de pé. A fase do gatinhar não é pré-requisito para um crescimento saudável, alguns bebés começam logo a tentar andar agarrados às coisas ou usam outras formas, por vezes bastante divertidas, de locomoção.
     
      Aos 12 meses o bebé caminha, agarrado, de mão dada ou independentemente, e é capaz de se baixar com o apoio de uma ou ambas as mãos. O bebé nesta fase coloca na boca tudo o que lhe é dado para a mão. Por estes motivos:

  •            Não ofereça objetos pequenos ao bebé
  •            Evite que o bebé ande pela casa sem supervisão
  •            Evite ter objetos que possam partir como porcelanas e vidros em cima de móveis e mesas
  •          Não coloque ao alcance do bebé produtos tóxicos como produtos de limpeza e medicamentos e deve mantê-los bem fechados
      
           Artigo baseado na apresentação "Prevenção de Acidentes desde o nascimento até aos 12 meses de vida" da aluna de enfermagem Sara Gonçalinho de dia 10-04-2018