Sabia que os acidentes continuam a ser a maior causa de
morte e incapacidade nas crianças em Portugal? E que é em casa que mais
acontecem? Saiba como preparar a sua casa para prevenir acidentes deste tipo,
tendo em conta a curiosidade de uma criança saudável.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), um acidente
pode ser definido como “um acontecimento independente da vontade humana,
provocado por uma força exterior, agindo rapidamente e que se manifesta por
dano corporal ou mental.” As estatísticas mostram que os traumatismos e
ferimentos acidentais são a maior causa de morte e deficiência nas crianças e
jovens em Portugal; aliás, segundo o relatório Adélia, publicado em 2011, são
as crianças até aos 4 anos de idade as que se lesionam mais.
Que cuidados deve ter?
·
EM CASA
o
Instale grades ou proteções nas janelas a partir do primeiro
andar;
o
Instale "portões" nas escadas;
o
Use vidros de segurança nas portas e coloque autocolantes
coloridos em portas grandes de vidro;
o
Cole o tapete ou coloque por baixo algum tipo de material
anti-deslizante;
o
Tape as fichas de eletricidade com utensílios adequados.
·
NA CASA DE BANHO
o
Na banheira, a criança deve estar sempre sobre um tapete de
borracha e ter suportes ao seu alcance para não perder o equilíbrio.
·
NA COZINHA
o
Guarde facas, tesouras e armas ao alcance das crianças;
o
Cuidado com as panelas (ao lume, sempre com o cabo para dentro),
o fogão e o ferro de engomar;
o
Quando a criança está na cozinha, mantê-la sempre vigiada;
o
Ensine-lhe os perigos do fogo.
Tem mala de primeiros
socorros? Como deverá prepará-la?
1.
Termómetro
2.
Adesivo
3.
Compressas e gaze gorda
4.
Ligaduras
5.
Álcool, betadine e soro fisiológico
6.
Creme hidratante
7.
Luvas
8.
Analgésicos (Ben-u-ron® e Brufen®)
Que objetos deve
considerar perigosos para o seu filho?
Todos os que têm dimensões suficientes para serem
introduzidos pelos orifícios naturais, nomeadamente:
·
Brinquedos: peças de pequenas dimensões ou que
possam ser facilmente destruídos ou desmontados;
·
Alimentos (amendoins, frutos secos);
·
Objetos de escritório (clipes, borrachas, tampas
de esferográficas);
·
Objetos de uso doméstico (pregos, pilhas, tampas
de garrafas);
·
Sementes.
Quais são os acidentes
mais frequentes em casa?
1.
Asfixia
2.
Envenenamento
3.
Queimadura
4.
Quedas
5.
Choque elétrico
ASFIXIA
A asfixia, ou engasgamento, pode ser definida como a dificuldade
respiratória que leva à falta de oxigénio no organismo. Pode ser provocada por
aspiração de objetos, afogamento e sacos plásticos.
Como pode prevenir?
1.
Retirar a corrente da chupeta, babete ou
outro adereço quando deitar o bebé
2.
Não deixar o bebé sozinho com
o biberão na cama
3.
Não deixar o bebé sozinho na banheira
4.
Os brinquedos devem ter um diâmetro superior
a 32 mm (moeda de 2 euros) e adaptados à idade
E se aspirar um corpo
estranho?
A aspiração de corpo estranho é o acidente mais frequente em
idade pediátrica, com um pico de incidência entre os 1 e os 3 anos de idade.
Ocorre frequentemente quando a criança está a comer ou a brincar, durante o
riso ou o choro.
Quais são os sintomas
que devem levar à suspeita?
·
Ruído agudo, semelhante a "chiar”, durante
a inspiração;
·
Tosse persistente;
·
Cor azulada;
·
Palidez;
·
Dilatação das pupilas.
Como deve atuar?
Se criança:
·
Com o dedo indicador em forma de pinça, tentar
retirar numa tentativa única, de forma a permeabilizar a via aérea.
Se bebé:
·
Deitá-lo ao longo do seu braço com a barriga
para baixo, certificando-se que a cabeça fica num plano inferior ao peito. Com
a outra mão dar até 5 pancadas secas nas costas.
Se não resultar:
·
MANOBRA
DE HEIMLICH
o
1º Passo – Coloque-se atrás da criança
o
2º Passo – Feche o punho de uma das mãos (a que
vai estar em contacto com a barriga da criança)
o
3º Passo – Coloque os braços à volta da cintura
da criança e agarre o punho fechado com a outra mão, colocando-o um pouco acima
do umbigo
o
4º Passo – Faça 5 movimentos rápidos e secos
para dentro e para cima
QUEDAS
Durante os primeiros anos de vida, vários são os fatores
contribuintes para as quedas, como a falta de equilíbrio e a agitação causada
pela curiosidade própria da idade. Assim, para prevenir este acidente deve ter os seguintes cuidados:
·
CAMA
o
Cama sólida e estável
o
Colchão firme e ajustado ao tamanho da cama
o
Grades com altura mínima, pelo interior
de 60 cm e sem aberturas superiores a 6 cm
·
ESCADAS
o
Cancelas nas escadas no início e fim
·
GERAIS
o
Quando tiver dúvidas onde colocar a criança,
coloque no chão
o
Não deixe o bebé sozinho, em cima de mesa
ou de um sofá, nem por um segundo
o
As
grades das varandas devem ter menos de 10 cm entre elas e serem verticais
o
Proteja
janelas e portas com acesso a varandas ou terraços
o
Proteja
as janelas com fechos de proteção “limitadores de abertura” (máxima 10 cm),
permite que o ar circule e evita que a criança possa cair
·
REFEIÇÕES
o
Cadeira estável e sempre encostada a uma
parede
o
Ponha sempre o cinto do bebé quando o
sentar na cadeira e nunca o deixe sozinho
o
Se usar uma cadeira de encaixar na mesa deve ser
bem fixa.
o
Mesa deve ser estável, pesada, sem tampa de
vidro e nunca lhe coloque uma cadeira por baixo
E se a cair, como deve atuar?
·
Se a criança estiver consciente deve tentar acalmá-la;
·
Observar o traumatismo;
·
Prestar primeiros socorros aos ferimentos;
o
Cabeça
§
Colocar
gelo no local
§
Vigilância 48 horas
§
Sinais de alarme (sonolência, vómitos em jato, dores de cabeça intensas)
–
HOSPITAL!!!
o
Tórax, abdómen
§
HOSPITAL (possibilidade de lesões
internas)
o
Membros
§
Colocar gelo no local
§
Fratura? Lesão grave? – HOSPITAL!!
·
Em caso grave, levar imediatamente ao
hospital.
QUEIMADURAS
As queimaduras representam também um dos acidentes domésticos
mais comuns nesta idade. Alguns cuidados podem ser tomados, principalmente na
preparação do banho, do biberão e dos alimentos.
·
Preparação do banho:
o
Colocar primeiro a água fria e depois a água
quente;
o
Verificar sempre a temperatura da água, de forma
a mantê-la a cerca de 37ºC;
o
Colocar o bebé no lado oposto às torneiras.
·
Preparação do biberão e alimentos:
o
Para verificar se a temperatura do biberão está
adequada, entorne uma gota no pulso;
o
Cuidado com o microondas!! É importante lembrar-se
que o conteúdo pode estar muito mais quente do que o recipiente;
o
Atenção ao fogão: lembre-se que as crianças se
podem queimar na porta do forno ou ao puxar as pegas dos tachos, panelas ou
frigideiras se estes ficarem voltadas para fora;
o
Nunca cozinhe com o bebé ao colo e,
preferencialmente, não o deixe entrar na cozinha;
o
Afaste da criança recipientes com água quente,
tendo atenção à sopa, chá e cafés quentes.
Deve prestar atenção também aos utensílios/eletrodomésticos
em casa, que podem ser fonte de queimaduras:
·
Não use
toalhas compridas na mesa para evitar derrubar utensílios/líquidos quentes;
·
As
lareiras, radiadores e outras fontes de aquecimento devem estar devidamente
protegidas;
·
As
tomadas devem estar sempre protegidas com dispositivos bem adaptados ao seu
tamanho;
·
Elimine
fios soltos, extensões e fichas triplas e proteja-os;
·
Não
deixe o ferro elétrico ligado ou enquanto estiver quente, sem vigilância.
·
Se fumar, não o faça à frente da criança, nem
deixe cigarros ao seu alcance!!!
E se já tiver ocorrido
uma queimadura?
·
Queimadura de 1º grau: esta queimadura é aquela
que afeta a camada mais superficial da pele (epiderme). A criança está com a
pele vermelha, quente e queixa-se de dor. Neste caso, deve arrefecer a região
com água corrente ou soro fisiológico;
·
Queimadura de 2º grau: esta queimadura afeta,
para além da epiderme, uma camada mais profunda da pele, a derme. Esta
queimadura leva à formação de bolhas e causa muita dor.
·
Queimadura de 3º grau: afeta todas as camadas da
pele, provocando lesões graves.
Nas queimaduras de 2º e 3º graus, deverá retirar a roupa, sem forçar os
tecidos que se encontram colados à queimadura, arrefecer a região queimada,
cobrir com gaze gorda, compressa esterilizada e transportar para o hospital!!
ENVENENAMENTO
O envenenamento é um acidente infantil muito frequente (cerca
de 30 crianças se intoxicam por dia). Pode ser provocado por qualquer produto
tóxico como, por exemplo, os medicamentos, produtos de limpeza, de uso agrícola
e que são passíveis de causar problemas graves de saúde ou mesmo a morte.
O maior risco de envenenamento ocorre entre o 1º e o 5º ano de idade, a chamada idade
da curiosidade.
Como evitar?
·
Nunca mude os produtos para outras embalagens e
muito menos para garrafas de bebidas;
·
Quando comprar um brinquedo certifique-se que
não tem componentes tóxicos;
·
Sempre que comprar produtos tóxicos (lixívia,
detergentes, pinturas), compre os que têm uma tampa de segurança, e não os
guarde junto dos produtos alimentares, mantendo-os sempre fora do alcance e do
olhar das crianças;
·
Tenha sempre num local bem visível o
telefone do Centro de Informação Antivenenos: 808 250 143.
Quais são os sintomas
que o devem fazer suspeitar de envenenamento?
·
No caso da ingestão de medicamentos: Vómitos,
dificuldade respiratória, sonolência e confusão mental.
·
No caso da ingestão de produtos tóxicos: Vómitos
e diarreia; Espuma na boca; Face, lábios e unhas azuladas; Dificuldade
respiratória; Queimaduras à volta da boca (venenos corrosivos); Delírio e
convulsões; Inconsciência.
O que pode fazer?
·
Se a
criança tiver ingerido um produto corrosivo, não deve provocar
o vómito;
·
Tente manter a criança confortável;
·
Contacte o Centro de Informação Anti-Venenos,
sendo que tem que estar preparado para saber responder a algumas questões que
lhe poderão fazer:
o
Quem ingeriu o tóxico;
o
Qual o tóxico e quantidade ingerida;
o
A que horas ocorreu ingestão;
o
Onde ocorreu a ingestão;
o
Hora da última refeição;
o
Peso e validade do produto;
·
Recorra aos serviços de saúde mais indicados ao
caso.
CHOQUES ELÉTRICOS/ELETROCUSSÃO
Eletrocussão ou choque elétrico é a situação provocada pela passagem
de corrente eléctrica através do corpo.
Como evitar?
·
Use protetores nas tomadas e coloque móveis à
frente delas.
·
Elimine todos os fios soltos e extensões e
proteja-os.
·
Desligue os eletrodomésticos quando der banho à
criança.
Em caso de choque elétrico, deve cortar imediatamente a
corrente elétrica. Se não conseguir, não toque na criança (afaste a criança da
fonte de energia, com um cabo de madeira). Deve pedir ajuda, ligando para o
112, de forma a transportar a criança para o HOSPITAL !
